Hoe kunnen herinneringen je helpen om je leven richting te geven? Aan de hand van dit boek ontdek je niet alleen de rode draad in je levensloop, maar leer je ook negatieve gebeurtenissen te verwerken.
De theorie en de oefeningen in dit Boom Hulpboek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar de werking van het autobiografisch geheugen en de functies van herinneringen en onze levensverhalen. Door jezelf de juiste vragen te stellen kun je je valkuilen ontdekken, moeilijke gebeurtenissen een plaats geven en geïnspireerd raken om iets moois van het leven te maken. Het boek bevat een cd-rom met oefeningen.
Op verhaal komen : je autobiografie als bron van wijsheid / Ernst Bohlmeijer & Gerben Westerhof. - Amsterdam : Boom, 2010. - 184 p. - ISBN 9789085069003
Prijs: € 24,90
Bron:
* Supervisie & coaching, jrg. 27 (2010) nr. 3 (oktober) p. 144-146
Geen opmerkingen:
Een reactie posten